Super G

Prova il “Super G”. Il programma che rimodella con bastoncini e tappeto elastico. Senza sollecitare le articolazioni. Un tappeto elastico e una coppia di bastoncini speciali, tipo racchette da nordic walking ma con il puntale in gomma. E’ il Super G, workout proposto da Jill Cooper, personal trainer e ideatrice di programmi fitness. Che spiega: Read more