La tavola di maggio

La tavola di maggio: cosa non può mancare. La prova costume si avvicina. Contrasta la ritenzione idrica e la cellulite con gli asparagi. Buoni e di stagione, stimolano la diuresi, drenano e disintossicano. Le giornate sono sempre più lunghe e calde. E la voglia di esporsi al sole aumenta di pari passi.Per snellire il punto Read more

Il carrello di Dicembre

Lista della spesa: cosa mettere nel carrello di Dicembre. La giusta frutta e verdura per il mese di Dicembre Il carrello di Dicembre è ricco! Sulle bancarelle e sui banconi dei supermercati troveremo sicuramente: Broccoli Radicchio Finocchi Cicoria Sedano bianco Rape Spinaci Zucca Porri Carote Cardi Funghi I finocchi hanno proprietà digestive, depuranti e lassative. Read more