Russi? ecco delle piccole dritte che ti possono aiutare

Il “russare” è un fenomeno che si manifesta durante il sonno e si intende quell’emissione di un rumore fastidioso simile a un grugnito, causato dalla compromissione della ventilazione polmonare. Di per sé, il russamento non sarebbe una manifestazione patologica grave; e la si può associare a: Compromissione dei cicli sonno-veglia; Aumento del rischio di disturbi del sonno; Peggioramento Read more