8 alimenti indispensabili in autunno

8 alimenti indispensabili in autunno per affrontare il cambio di stagione. Cosa integrare nella dieta quotidiana per affrontare il cambio di stagione e prepararci all’autunno e all’inverno. 1. Kiwi E’ ricchissimo di vitamina C; è quindi da consumare per prepararsi al freddo invernale, dato che la vitamina C è un’alleata del sistema immunitario che d’inverno Read more

Kiwi frutto della salute

Kiwi il frutto della salute: proprietà e benefici. Le svariate proprietà del Kiwi. Il kiwi è un frutto dalla polpa di colore verde o gialla dalle innumerevoli proprietà benefiche. Originario dalla Cina dove veniva coltivato già 700 anni fa, oggi viene largamente coltivato anche in Italia. Le proprietà e i benefici del kiwi sono noti Read more

Le proprietà dei kiwi

Le proprietà dei Kiwi. Il Kiwi è un frutto molto nutriente, che viene consumato a partire dalla stagione autunnale fino al termine dell’inverno. È di largo consumo ed ha molte proprietà benefiche per la nostra salute. Un kiwi pesa circa 200 g e contiene dalle 44 alle 133 kcal. È un alimento dolce. In esso c’è Read more

Kiwi

Kiwi: quali benefici. Un frutto ricco di proprietà e benefici. Il kiwi è un frutto denso di nutrienti che apporta numerosi benefici per la nostra salute. Si consuma a partire dall’ inizio dell’autunno e per tutto l’inverno. Tra le sue proprietà più note vi sono quelle lassative. Per cui rappresenta un utile rimedio contro la Read more