Ciliegie. Deliziosi farmaci contro le infiammazioni

Sono loro il dolce antidoto all’eccesso di radicali liberi e agli stati infiammatori. Si dice che una ciliegia tira l’altra.. e meno male direi! Questi piccoli gioielli rosso brillante sono un toccasana per la salute, il dimagrimento e la bellezza. Il merito è delle loro proprietà depurative, disintossicanti, diuretiche, antiossidanti e rinvigorenti. I dolci frutti Read more

8 frutti della salute

8 frutti della salute: la bellezza vien mangiando! Seguire una dieta sana e bilanciata dovrebbe essere un proposito da seguire 12 mesi all’anno. In primavera e in estate però è più semplice anche grazie all’abbondanza di frutta e verdura che colorano le nostre tavole. La frutta è bella, buona e fa anche bene. Infatti oltre Read more

Torta alle ciliegie

Torta alle ciliegie: la ricetta! Composta per l’82% da acqua, è un frutto dalle buone proprietà diuretiche e depurative; ma contiene anche moltissimi minerali. Quali il potassio, fosforo, calcio, ferro, zinco, sodio, rame, fluoro e magnesio. La ciliegia contiene flavonoidi che, come sappiamo, hanno proprietà molto utili nella lotta ai pericolosi radicali liberi e soprattutto Read more

La dieta delle Ciliegie

La dieta delle Ciliegie: perdi peso e ti depuri.Le proprietà delle ciliegie.Ricche d’acqua e povere di grassi! Sono in grado di saziarti in fretta e allontanare il senso di fame. Stiamo parlando delle ciliegie, un frutto di stagione buonissimo, zuccherino e super dimagrante. Grazie alle fibre solubili di cui sono ricche.La dieta della ciliegia è Read more

Ciliegie

Ciliegie: Proprietà, Benefici e Controindicazioni.Una ciliegia tira l’altra. Le ciliegie sono uno dei frutti più amati e con meno calorie. Appartengono alla famiglia delle Rosacee e ne esistono moltissime varietà in Italia. Per esempio, sono particolarmente note la Mora di Vignola, scura pregiata, grossa e polposa e la ciliegia Ferrovia, tipicamente pugliese, grossa e polposa.Non Read more