La cannella – L’aroma caldo che non ti fa ammalare

Calda, dolce e confortante, la cannella è la spezia invernale per eccellenza. Il suo profumo dà un tocco in più ai dolci e alle bevande delle feste (pensa al vin brulé!) e la sua azione riscaldante è una vera coccola nelle sere più fredde di dicembre. I classici cilindri bruni (così si presenta la spezia Read more

Spezie brucia grassi – Utili per dimagrire

Le spezie, oltre ad insaporire i tuoi piatti, sono ottime per bruciare i grassi in eccesso aiutandoti a dimagrire. Esse sono in grado di favorire l’accelerazione del metabolismo, di tenere sotto controllo i livelli di colesterolo nel sangue ed hanno proprietà antinfiammatorie. Le spezie brucia grassi Curcuma: una delle maggiori proprietà di essa è proprio Read more

La cannella

La cannella contro raffreddore e fame nervosa. La cannella da sempre è stata apprezzata per le sue doti antisettiche ed “afrodisiache”. Negli ultimi anni però diverse ricerche hanno confermato una serie di altri interessanti benefici per l’organismo. Intanto, il suo effetto sull’equilibrio della glicemia. E’ infatti in grado di regolare gli zuccheri nel sangue; e Read more

Gli oli essenziali

Oli essenziali: come utilizzarli per salute e benessere Cosa sono gli oli essenziali? A cosa servono? Gli oli essenziali sono sostanze molto pregiate, estratte da alcune piante aromatiche e utilizzate già da migliaia di anni . Sono interamente naturali, senza componenti chimiche tossiche e ricavati tramite distillazione. Non solo aromaterapia, quindi la proprietà del loro Read more