Camminare per dimagrire

Camminare per dimagrire: nuovi risultati. State ricercando nuovi metodi per facilitare il dimagrimento o, per lo meno per non ingrassare? Allora questi nuovi risultati sono apposta per voi… Camminare infatti vi aiuterà a raggiungere i suddetti obiettivi! La cosa importante è farlo tutti i giorni per almeno 30 minuti e a passo svelto. Gli esperti Read more

Brain Walking

Brain Walking: quando corpo e mente viaggiano all’unisono. La “camminata cerebrale” usa il movimento per stimolare al massimo la mente e il pensiero creativo. È una leggenda risaputa che le migliori idee vengano camminando. Da lì a crearvi sopra un’intera disciplina il passo è breve. Con questa premessa nasce il Brain Walking, il nuovo sport Read more