Caffè e caffeina: benefici e rischi

Caffè e caffeina: benefici e rischi La tazzina di caffè al mattino e spesso anche dopo pranzo è il rito di milioni di italiani. In realtà anche nel resto del mondo bere un caffè al giorno è un’abitudine, anche se i tipi di caffè e le preparazioni sono diverse. Proprio questo motivo ha spinto gli Read more

Il caffè è protettivo per il cuore

Uno studio presentato al Congresso di cardiologia e condotto su oltre 22.000 persone monitorate per una decina di anna l’assunzione di 4 tazzine di caffè al giorno è correlata a un rischio di mortalità del 64% in meno rispetto a chi non beve caffè. Questi benefici derivano sopratutto dai polifenoli antiossidanti del caffè. I benefici Read more

Trattamenti cosmetici per tutti i gusti

Trattamenti cosmetici per tutti i gusti. Rituali deluxe. Il cibo ti fa bella ! Ma non solo mangiando, bensì utilizzandolo in chiave squisitamente estetica. Lo sapevano Cleopatra, Poppea e Paolina Bonaparte che utilizzavano il latte d’asina per bagni quotidiani. Lo sapevano gli Antichi Romani che, dopo ogni seduta alle terme, facevano largo uso di olio Read more

Caffè e cuore

Caffè protettivo del cuore. Uno studio presentato al Congresso di Cardiologia e condotto su oltre 22.000 persone monitorate per una decina di anni. L’assunzione di 4 tazzine da caffè al giorno è correlato a un rischio di mortalità del 64% in meno rispetto a chi non beve caffè. Questi benefici derivano soprattutto dai polifenoli antiossidanti Read more

Caffè elisir di giovinezza

Caffè elisir di giovinezza: lo studio. Potrebbe davvero essere il caffè elisir di giovinezza eterna? A quanto pare si. In un recente studio sono state infatti messe in risalto proprio le capacità antinfiammatorie della bevanda nera; principèale rischio per la salute del cuore. Analizzando un campione di individui di 20-30 anni e un altro gruppo Read more

I cibi energetici

Alternativa al caffè? Scopri i cibi energetici per il giusto slancio. Cosa mangiare per trovare l’energia alternativa della giornata? Abbiamo bisogno di cibi energetici quando il tran tran quotidiano è duro e il caffè spesso non basta, non piace, non si può più bere. Quando il letto è la tentazione più forte abbiamo bisogno di Read more