8 alimenti indispensabili in autunno

8 alimenti indispensabili in autunno per affrontare il cambio di stagione. Cosa integrare nella dieta quotidiana per affrontare il cambio di stagione e prepararci all’autunno e all’inverno. 1. Kiwi E’ ricchissimo di vitamina C; è quindi da consumare per prepararsi al freddo invernale, dato che la vitamina C è un’alleata del sistema immunitario che d’inverno Read more