Problemi di forfora

Problemi di forfora: perchè alcune persone ne soffrono e altre no. La forfora può essere considerata come una dermatite localizzata al capillizio ed è caratterizzata da una sua desquamazione eccessiva. La sua presenza è strettamente dipendente dall’equilibrio tra le popolazioni di due batteri, normalmente presenti sulle nostre teste. Tale equilibrio risulta essere compromesso proprio nei Read more

Herpes Labiale – L’infezione da Herpes Simplex

Cos’è l’herpes labiale? L’herpes labiale è una malattia infettiva causata dal virus Herpes Simplex, che si manifesta sulle labbra. Generalmente compaiono delle dolorose vescicole sulle labbra o vicino alle narici. Una volta comparse, hanno bisogno di qualche giorno per rompersi, poi seccarsi ed infine formare una crosta. Se non viene curata con creme, essa impiega Read more

Problema obesità

Di solito l’ obesità viene considerata come l’esito di un comportamento a tavola scorretto. Infatti, così facendo, si immettono nel corpo molte più calorie di quante se ne consumano, per cui l’organismo le accumula sotto forma di grasso. L’aumento eccessivo di peso, infatti, si traduce come una vera e propria malattia, al cui sviluppo concorrono molteplici Read more

Guida per avere un sorriso sano

LE 10 REGOLE D’ORO PER UN SORRISO SANO La Società italiana di parodontologia e implantologia ha messo a punto un portale, gengive.org, in cui trovare risposte semplici, autorevoli e complete sui problemi alle gengive. Fra le tante indicazioni, figura il decalogo per un sorriso sano:     Non fumare. Lavare denti e gengive almeno due volte Read more

Tutto ciò che bisogna sapere sull’ anoressia “nervosa”

All’inizio è sempre molto difficile capirlo, ma l’ anoressia nervosa porta con se tantissimi “segnali” e bisogna essere bravi a capirne i sintomi. Tra le varie cose l’ anoressia nervosa porta: Restrizione nell’assumere calorie. Questo porta ad un peso corporeo basso nel contesto di età, sesso e salute fisica ed è da considerarsi come un peso Read more

I benefici del miele

Perché il miele fa bene? Il miele è un prodotto naturale effettuato dalle api, amato da molti ed è prezioso perchè possiede numerosi benefici per il nostro organismo. È un alimento energetico molto dolce, composto da zuccheri come il fruttosio e il glucosio; è facilmente digeribile e contiene enzimi, vitamine, proteine, oligominerali e sostanze battericide. Read more

Metodi contro la stitichezza

Soffrire di stitichezza è una cosa ormai comune e secondo alcuni studi sono una percentuale maggiore le donne (ci mancava solo questa!). Ad ogni modo porta la persona a non andare di corpo in maniera regolare, colpa tante volte di una cattiva alimentazione che porta l’aggravarsi del problema diventando un vero problema, sopratutto quando siamo Read more

Esercizi per combattere l’ansia

E’ normale soffrire di ansia. La maggior parte delle persone riscontrano questo problema. Ci sono volte in cui vi sentite particolarmente tese e stressate. Ecco a voi, quindi, dei semplici esercizi che potranno aiutarvi a combattere questo stato. E’ importante ricordare che è possibile alleviare o  comunque combattere uno stato di ansia è possibile con dei semplici esercizi di rilassamento. Read more

Tutto sull’ osteoporosi

L’osteoporosi è una patologia che rende le ossa porose e, viste al microscopio, appaiono piene di buchi, come se fossero quasi un alveare. L’osteoporosi può rendere lo scheletro molto fragile e delicato che anche una semplice caduta può provocare una frattura. Perchè avviene l’osteoporosi? Le cause principali sono dovuti ai vari cambiamenti ormonali, principalmente quando i Read more

Intolleranza al lattosio

Non è raro sentir parlare di intolleranza al lattosio, infatti quasi la metà della popolazione adulta italiana soffre di questo disturbo. Questa indisposizione è particolarmente comune, con percentuali più alte nelle regioni meridionali, dove arriviamo al 70%. Ma che cosa è l’intolleranza al lattosio e come conviverci, se non si vuole rinunciare al latte e ai Read more