Salviamoci la pelle da api, vespe e calabroni

Le dritte per tenere alla larga gli insetti Non tutti lo sanno ma questi insetti sono attratti dagli zuccheri e dalle proteine, come la carne. Perché sono sostanze necessarie per le funzioni riproduttive. Se si mangia all’aperto bisogna chiudere in un sacchetto sigillato lattine vuote di bevande, avanzi di cibo, in particolare di frutta e Read more

Le acque che proteggono il tuo benessere intimo

Le acque termali sono grandi amiche della salute intima femminile. In ambito ginecologico viene sfruttata la loro azione antinfiammatoria, antisettica, eutrofica e detergente. Ecco perché sono ottime, per esempio, in caso di vaginiti e cistiti ricorrenti. Preziose a tutte le età Le acque termali, in particolare le Luigiane, solfuree e salsobromoiodiche, classificate dal Ministero della salute Read more

Le creme solari inibiscono la produzione di vitamina D?

Anni di campagne a favore dell’uso di creme ad alta protezione per evitare il rischio melanoma hanno rischiato di andare in fumo in poco tempo. Responsabili alcuni studi secondo cui l’applicazione di filtri solari, riducendo l’assorbimento di raggi Uvb, causerebbe una produzione inferiore di vitamina D da parte dell’organismo. Un bel problema visto che si Read more

La proteina che infiamma l’intestino

Il glutine è un insieme di proteine che formano un reticolo che può causare infiammazione, anche se non si è celiaci. Glutine significa “colla”. L’etimologia della parola ci suggerisce la funzione di questa proteina, che sarebbe quella di dare alle farine elasticità e consistenza. Ma andiamo per ordine. Il glutine è un complesso proteico che Read more

Problemi di irregolarità intestinale? Ecco cosa fare

In vacanza l’intestino viene sottoposto a bruschi cambiamenti di ambiente, di cibo, di orari e di ritmi. Così, non di rado, quello che dovrebbe essere un momento di pace e relax crea ripercussioni sull’organismo, in particolare sull’intestino. Il risultato è nella maggior parte dei casi la stitichezza o stipsi. Ma può presentarsi anche il suo Read more

Con la griffonia accendi gli ormoni del buonumore

Questo arbusto africano contiene un particolare amminoacido che regala sprint a tutto l’organismo. Quando l’organismo si trova sotto stress, i livelli di serotonina – il neurotrasmettitore noto anche come “ormone del buonumore” – possono facilmente oscillare, scatenando fiacchezza, irritabilità e mal di testa. A luglio, dunque, è piuttosto frequente avvertire tali sintomi, proprio perchè, per Read more

Allergie primaverili nell’ inflanzia

I malanni di stagione ormai sono un ricordo. Tosse, febbre e malattie cosidette da raffreddamento lasciano il posto ad altri disturbi della stagione primaverile. Parliamo infatti delle allergie. Ma cos’è l’allergia? E’ una risposta da parte dell’organismo ad alcune sostanze, detti allergeni, presenti nell’ ambiente. Diverse sono le espressioni cliniche delle allergie: congiuntivite, rinite, asma Read more

Sai davvero con cosa cucini?

Acquistiamo sempre più bio ed alimenti a km 0, controlliamo le etichette di ciò che mettiamo nel carrello, diffidiamo di coloranti e conservanti, ma sappiamo che effetti hanno sugli alimenti le pentole con cui li cuciniamo? Secondo molte ricerche, per tutelare la nostra salute, faremmo bene ad interessarci all’ argomento. Sotto la lente ci sono, in Read more

Problemi di forfora

Problemi di forfora: perchè alcune persone ne soffrono e altre no. La forfora può essere considerata come una dermatite localizzata al capillizio ed è caratterizzata da una sua desquamazione eccessiva. La sua presenza è strettamente dipendente dall’equilibrio tra le popolazioni di due batteri, normalmente presenti sulle nostre teste. Tale equilibrio risulta essere compromesso proprio nei Read more

Herpes Labiale – L’infezione da Herpes Simplex

Cos’è l’herpes labiale? L’herpes labiale è una malattia infettiva causata dal virus Herpes Simplex, che si manifesta sulle labbra. Generalmente compaiono delle dolorose vescicole sulle labbra o vicino alle narici. Una volta comparse, hanno bisogno di qualche giorno per rompersi, poi seccarsi ed infine formare una crosta. Se non viene curata con creme, essa impiega Read more