Trench

Il trench è l’indumento ideale per le mezze stagioni. Durante queste stagioni infatti si alternano giornate di pioggia a giornate calde e di sole. Quale migliore indumento da indossare se non il trench?! Letteralmente trench significa “trincea” infatti era il capo militare inglese indossato da già dal diciannovesimo secolo. Oggi è un grande classico ed Read more

MP3 ed udito

MP3 dipendenti occhio all’udito. I lettori MP3 sono più dannosi per le nostre orecchie dei rumori che si sentono per strada o sul posto di lavoro. Dopo l’allarme lanciato dai medici americani sullo spropositato aumento di giovani che lamentavano cali di udito riscontrati in precedenza solo negli over 50, cui aveva fatto seguito la decisione Read more

Perchè le donne sopportano meglio il dolore degli uomini?

01La percezione del dolore. Male di testa, raffreddori, influenze, lombalgia o problematiche muscolo-scheletriche, poco importa. E’ certo che il dolore colpisce più intensamente, più a lungo e più di frequente le donne; che rispetto agli uomini rispondono diversamente ai trattamenti. Le ragioni di queste diversità tra i due generi, che compaiono a partire dalla pubertà, Read more

Ora è un lusso essere single

Ora è un lusso essere single. Ecco i dati. Un vero e proprio esercito che vale un terzo delle famiglia, e rischia di rimanere schiacciato dal costo della vita. Cara quanto mi costi? – si diceva un tempo, ma forse si dirà sempre meno. Almeno se si legge la ricerca di Coldiretti su dati Istat Read more

Il cervello cresce se impari nuove lingue

Il cervello cresce se impari nuove lingue. Lo studio. E’ risaputo che non c’è niente di meglio che far lavorare il cervello per mantenerlo arzillo e allontanare l’insorgenza dei primi cedimenti. Ora però sappiamo anche che alcuni stimoli ben precisi ne possono addirittura aumentare le dimensioni. E’ il caso per esempio di un corso accellerato Read more

Idratazione nello sport

Idratazione nello sport. Il primo passo per migliorare le prestazioni. Ormai è risaputo: sport e alimentazione sono un corretto connubio vincente per chi vuole migliorare le prestazioni. Ma che dire dell’acqua? Si, perchè se è importante una buona alimentazione ancor di più lo è una adeguata idratazione. Le regole generali dicono di bere almenio 1,5 Read more

Il fascino di Lampedusa

Tutto il fascino di Lampedusa. Appena rientrati dalle ferie ma già non vedete l’ora di organizzare le prossime vacanze? Bene, allora abbiamo una meta imperdibile da proporvi. Acque cristalline e limpide che invitano a sognare. Questa è Lampedusa. Isola brulla che appartiene alle Pelagie, in mezzo al Mediterraneo, a sud della Sicilia a cui appartiene da Read more

Capodanno in casa

Capodanno in casa: spunti e idee. Chi lo ha detto che il veglione va festeggiato solo in mezzo al caos? Sono tantissime le persone che anche quest’anno decideranno di trascorrerlo in casa, non solo per via della crisi economica; ma proprio per la voglia di rimanere fuori dalla confusione e di organizzare una bella cena Read more

Il 29 iniziano i sensi di colpa

Il 29 iniziano i sensi di colpa post abbuffate natalizie. Chi di voi non si è lasciato un pò andare durante questo primo tour de force tra piatti succulenti e golosi? Bene, credo che quasi tutti noi ci siamo lasciati sedurre dai cibi e dolci più golosi dell’anno. Ma non salite sulla bilancia… almeno fino Read more

Rimedio anti-abbuffate

Rimedio anti-abbuffate: utilizzare il colore natalizio, cioè il rosso. Se anche voi in questi giorni di festa vi siete lasciati un pò andare e volete cercare di ricorrere ai ripari prima di affrontare gli ulteriori pranzi e cene del weekend, leggete quanto evidenziato da una ricerca condotta dagli psicologi dell’Università di Parma. Il segreto per Read more