Spossatezza estiva?

Spossatezza estiva? Mangia i cibi giusti. I cibi che riescono a darci la giusta energia! Le vacanze non sono ancora arrivate, abbiamo quasi un anno di duro lavoro o studio alle spalle e il caldo estivo comincia a sfiancare. Spesso ci si sente assonnati, stanchi e deboli ma non bisogna trascurare l’alimentazione. Anzi, proprio i Read more