La musicoterapia

La musicoterapia. Le note di benessere. Secondo gli antichi, Giove, il capo supremo di tutti gli dei, tra le sue innumerevoli figlie, prediligeva Euterpe, la dea della musica; il cui nome significava “Colei che rallegra”. Quindi, già agli albori della civiltà, alla musica si riconosceva il potere di influire positivamente, perlomeno sul buon umore. Questo Read more

Mediterranea o Atlantica

 Mediterranea o Atlantica: quale dieta? Se parliamo di Dieta Mediterraneo o Atlantica ci riferiamo a due modi nutrizionali che presuppongono non solo una scelta specifica degli alimenti più idonei ma anche di una condotta mentale nel consumo di essi. Ma cosa propongono nello specifico i diversi programmi alimentari? – Dieta Mediterranea E’ stato negli anni Read more