Il reiki

Il reiki: cos’è e a cosa serve. Il reiki non è una religione, ne una filosofia. Ma una disciplina basata sull’unione tra corpo e mente, per riequilibrare le energie. Si tratta di una pratica orientale, nata in Giappone nel 1922 quando Mikao Usui iniziò la sua diffusione. La parola reiki in lingua giapponese significa “energia Read more

Food age

Food age: ad ogni età il cibo per dimagrire. Ogni età si sa ha proprie abitudini alimentari e alcuni cibi possono aiutare a dimagrire. Fornendo infatti al proprio corpo i cibi giusti, i cosiddetti food age, non solo ingeriamo i nutrimenti di cui il nostro organismo ha bisogno; ma ci aiutano a mantenerci in forma. Read more