Decori Halloween last minute

Decori Halloween last minute: ecco le idee. Abbiamo le ore contate… Halloween è dietro l’angolo. Ma siamo ancora in tempo per alcune idee decorative dell’ultimo minuto. Come ad esempio le ragnatele. Spettrali e abbastanza facili da realizzare, sono un simbolo comune per Halloween, così come i ragni. Realizzare una decorazione che ricordi una ragnatela è Read more

Ricette per un Halloween paurosamente dolce!

Ricette per un Halloween paurosamente dolce e terrificante! Terrificanti, da brivido, spaventose… però deliziose! Le ricette per un Halloween paurosamente dolce che troverete di seguito, sono perfette per essere offerti ai bambini travestiti che bussano alla vostra porta; ma anche agli amici se avete in mente di organizzare un party. Cervello di Halloween Per gli Read more

Cervicale da telefonino

Cervicale da telefonino. Ci mancava solo questo! Usare lo smartphone in posizione scorretta, alla lunga può creare problemi alla cervicale. Uno studio della Spine Surgey and Rehabilitation Medicine di New York ha misurato il peso sulla colonna cervicale legato alle inclinazioni della testa mentre si controllano le email, si scrivono messaggi, si naviga o si Read more

Funghi e sistema immunitario

Funghi e sistema immunitario. Ottimo rimedio per l’autunno. Reishi, Shitake e Maitake: i funghi che fanno bene e sostengono il sistema immunitario. La micoterapia, la terapia attraverso i funghi medicinali è, efficacissima sia per la prevenzione che per la cura di molti disturbi. A causa dell’incidenza sempre più spiccata di malattie croniche, l’utilizzo dei funghi Read more

Yoga – un modo per ritrovarsi

Yoga – un modo per ritrovarsi. Rafforza il corpo e calma la mente. Migliora la lucidità mentale, favorisce la concentrazione, stabilizza le emozioni, porta consapevolezza e stabilità. Molti sono i motivi che attraggono alla pratica yoga, tra cui mal di schiena; mal di collo; traumi sportivi; mancanza di flessibilità e il bisogno di rilassarsi a Read more

Alla scoperta del maqui

Alla scoperta del maqui dalle importanti qualità antiossidanti. Le bacche di Maqui sono frutti estremamente rari e preziosi, dalle importanti qualità antiossidanti, che stanno rendendo l’arbusto famoso in tutto il mondo. Chiamato anche Maqui Berry o Mirtillo della Patagonia, oltre ad avere importanti proprietà medicinali è un Superfood più antiossidante del Goji e dell’Acai! Le Read more

Vademecum per scegliere lo sport giusto

Vademecum per scegliere lo sport giusto. Generalmente in autunno si decide (finalmente!) di iniziare a fare un pò di attività sportiva e scegliere quindi lo sport che maggiormente si adatta alle nostre esigenze. Di sport ce ne sono tanti e per tutti i gusti. Quindi come possiamo orientarci tra le varie proposte? Come scegliere lo Read more

Metti il viola nel piatto

Metti il viola nel piatto: mirtilli, uva, radicchio e melenzane. Con questi alimenti fai il pieno di antiossidanti e di energia per affrontare la stagione. Gli alimenti viola-blu sono: – Fonte di fibra; che regola la flora intestinale e aiuta l’assorbimento dei nutrienti. – Fondamentali per combattere le disfunzioni della circolazione sanguigna; aiutando a curare Read more

Decoriamo le zucche di Halloween

Decoriamo le zucche di Halloween, facciamo contenti adulti e bambini. L’arrivo dell’autunno e del mese di Ottobre ci fa subito venire in mente Halloween. La festa viene celebrata il 31 del mese e ha origini attribuite all’antichissima tradizione celtica. Ma da dove nasce l’usanza di decorare le zucche? E come Decoriamo le zucche di Halloween? Read more

Cheesecake di zucca gialla

Cheesecake di zucca gialla per la tua domenica in famiglia. Si avvicina la famosa festa di Halloween, e per far felici bambini e… adulti, perchè non proporre un dolce a tema in questa giornata? La gustosa Cheesecake di zucca gialla, fresca e delicata è l’ideale con la stagione che stiamo attraversando. La cheesecake, originaria di Read more