Tenersi in forma grazie all’acqua di mare

La sensazione di benessere che proviamo dopo qualche giorno passato sulla spiaggia non dipende esclusivamente dall’essere in vacanza, liberi da impegni lavorativi. L’aria e l’acqua di mare hanno effetti terapeutici sull’organismo, non a caso l’ambiente marino ha ispirato tutta una serie di trattamenti di bellezza e curativi conosciuti con il nome di talassoterapia che utilizza Read more

Cacao crudo, bontà antistress

Da secoli il cacao crudo è considerato un alimento prodigioso, un vero cibo-medicina per corpo e mente. Basti pensare al fatto che una delle pratiche più diffuse nella cultura Maya e Azteca era la cosiddetta cerimonia del cacao, dove l’assunzione di chocolatl, bevanda a base di pura polvere di cacao crudo, aiutava a lasciare andare Read more