Affronta l’inverno con gli oli essenziali

Affronta l’inverno con gli oli essenziali: contro raffreddore e influenza. Rimedi per vincere raffreddore e influenze ma anche per rinvigorire lo spirito e avere un ambiente più sano in cui vivere. Pieno inverno, stagione del maltempo, freddo, neve e pioggia. I mesi invernali sono dedicati al sonno, alla quiete e alla calma. Inverno è anche Read more

Cross training

In forma con il Cross training. Un allenamento intenso, amato dalle star, che permette di trasformare il fisico e migliorare la resistenza. E’ l’ultima moda nel campo del fitness. Un allenamento tosto e faticoso che ha conquistato vip e gente comune. Anche in Italia sono tantissime le appassionate, da Elisabetta Canalis a Belen. E’ il Cross Read more

Il riso

Il riso e le varie tipologie. Quando si tratta di scegliere la giusta tipologia di riso da utilizzare a seconda delle ricette è sempre un gran caos! Soprattutto se non se ne conoscono le tipologie e le caratteristiche. Le varietà effettivamente sono tante e non sempre è facile conoscerle tutte e sapere a quali ricette Read more