Pole dance e tonicità

Pole dance e tonicità. Lo sport che rende toniche e aumenta l’autostima. Molti pensano sia solo una danza sensuale e divertente; magari da night club. In realtà la pole dance (letteralmente “danza del palo”) è uno sport a tutti gli effetti, che richiede impegno, preparazione fisica, forza ed eleganza. Riconosciuta come disciplina in Italia nel Read more

Olio d’oliva

Olio d’oliva, oro liquido. Conosciuto e usato fin dai tempi più antichi, l’olio d’oliva rimane il grasso più usato all’ interno della dieta mediterranea. È considerato infatti il migliore e il più adatto all’alimentazione umana tra tutti i vari tipi di grassi alimentari in commercio; in quanto è l’unico olio ad essere prodotto spremendo solamente Read more