Insany – T

Insany – T: un mix di aerobica ed esercizi di resistenza. E’ un workout che promette dimagrimento e tono muscolare, sfruttando solo il peso corporeo. Il suo nome richiama alla mente qualcosa di un pò folle e non è un caso. “Insany” allude proprio alla pazzia. L’ex pluricampione di aerobica cubano Reidel Duran Leon, che Read more