Uomini e bellezza

Uomini e bellezza. Belli, seducenti e sicuri di sè! Tanto vale dirvelo subito: vi preferiamo molto più curati! Forti e dolci, virili e teneri allo stesso tempo. Intraprendenti ma anche romantici. Per conquistarci, non dovete cambiare quasi nulla, solo un pò. Non dovete far altro che destreggiarvi sapientemente tra le vostre qualità e la vostra Read more

Le cicorie

Le cicorie: ricche di clorofilla detox. In natura esistono diverse varietà di cicoria, che possiamo trovare sui banchi del mercato tutto l’anno, a rotazione. La catalogna, la scarola, la cicoria riccia, l’insalata belga. Sono ricche di vitamine, soprattutto C; acido folico e betacarotene, che sono potenti antiossidanti. Ma anche fibre e sali minerali: ferro, magnesio Read more