Senza rughe con la ginnastica facciale

Senza rughe con la ginnastica facciale: per un ovale ben definito. Vuoi mantenere l’ovale ben definito e la pelle serica? Allena i muscoli del viso! La ginnastica e lo sport sono utili, si sa, per preservare il fisico dai danni del tempo e mantenerlo snello e scattante. Pochi ci pensano, ma la ginnastica può rivelarsi Read more

Fit Impact Event

Fit Impact Event a Prato. Manca veramente pochissimo all’evento Fit più atteso della stagione. Stiamo parlando del Fit Impact Event, anche quest’anno organizzato dalle Palestre & Piscine Universo. Appuntamento per il 23 giugno, con un ricco elenco di attività in programma. Naturalmente pensati non solo per i professionisti, ma anche per tutti coloro che sono Read more

I vegetali gialli

I vegetali gialli ricchi di potassio. L’estate porta con sè i vegetali più gustosi e salutari. Parliamo dei vegetali gialli: ipocalorici e sgonfianti grazie al potassio. Inoltre, contengono betacarotene e vitamina A. Il betacarotene, nel nostro organismo si trasforma in vitamina A; che è molto importante per proteggere le mucose e per contrastare l’azione dei Read more