Il massaggio

Il massaggio: un’arte antica e naturale. La parola massaggio sembra derivare dall’arabo “mass” o “mash” (frizionare, premere);  o dal greco “masso” (impastare, maneggiare). I benefici fisici e psicologici di questa pratica sono stati riconosciuti fin dall’antichità, tanto che si può affermare che l’arte medica abbia avuto inizio proprio col massaggio, utilizzato per eliminare la fatica, Read more

Seitan

Seitan anche per chi non è vegetariano. Con il doppio delle proteine dei suoi rivali vegetali, può essere utile anche per chi non è vegetariano. Aiutando a ridurre il consumo di grassi animali. Si trova in panetti da tagliare a fette; sotto forma di spezzatino; wurstel e affettato. Può essere affumicato o aromatizzato; cucinato alla Read more